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公众号长文从选题到发布全流程

📌 适用场景:自媒体 / 公众号长文撰写

用 ChatGPT 起选题、Claude 写长稿、Midjourney 配封面、Notion AI 排版校对,30 分钟产出一篇 3000 字深度公众号文章。

🪜 4 个步骤 🛠️ 4 款工具 ⏱️ 30-45 分钟 🎯 入门 🕒 更新于 2026-06-13

🛠️ 涉及工具清单

📋 完整步骤

  1. 1

    选题与大纲生成

    先用 ChatGPT 进行竞品/热点扫描,再让它输出 3 个候选选题与对应的 H2 级大纲;选定一个后让其再补充关键论据与数据支撑。

    使用工具: ChatGPT
    💡 提示词里加上"读者画像 + 期望停留时长",大纲会更贴合公众号阅读节奏。
  2. 2

    长文初稿撰写

    把选定的大纲喂给 Claude,让它按段落顺序生成 3000 字初稿。Claude 在中文自然度与长文连贯性上明显优于 ChatGPT。

    使用工具: Claude
    💡 分段生成而不是一次性 3000 字 —— 每段写完后让 Claude 自检逻辑断层与口水话。
  3. 3

    配图与封面生成

    用 Midjourney 生成 1 张封面 + 2-3 张正文配图。先用 ChatGPT 把段落主题翻译成英文 prompt,再交给 Midjourney。

    使用工具: Midjourney ChatGPT
    💡 公众号封面建议 --ar 16:9,正文配图 --ar 4:3,风格关键词全文保持一致。
  4. 4

    排版校对与发布

    把初稿 + 图片粘到 Notion,让 Notion AI 做"语气统一 + 错别字修正 + 段落首句加粗"三件事,再一键导出为公众号兼容的 HTML。

    使用工具: Notion AI
    💡 Notion AI 的"改写为更口语化的语气"指令很适合处理 Claude 偶尔过于书面的句子。

公众号长文从选题到发布全流程

这是一条在内容创作者之间已经被验证的”四工具串联”工作流。它把 AI 写作里最难自动化的两件事—— “选题判断”和”语气校对”——分别交给最擅长的模型,剩下的”长文连贯生成”和”配图”则交给在该项上 SOTA 的工具, 端到端可以把原本 3-4 小时的公众号长文压缩到 30-45 分钟。

为什么这样组合

环节选 ChatGPT 的理由选 Claude 的理由选 Midjourney 的理由选 Notion AI 的理由
选题联网 + 多模态,能扫到当周热点
长文中文自然、长上下文不掉链子
配图风格一致性最强
排版直接生成公众号 HTML

时间分配建议

  • 选题大纲:5-8 分钟
  • 长文撰写:15-20 分钟(其中 Claude 实际生成 ~3 分钟,剩下都在改)
  • 配图:5-10 分钟(Midjourney 单图约 60 秒,加上挑选时间)
  • 排版校对:5-10 分钟

注意事项

  1. Claude 与 Midjourney 都需要科学上网,国内场景可换成 DeepSeek + 即梦 AI 的等价组合。
  2. 全程保留原始 prompt,方便下一篇复用。
  3. 公众号最终发布前再人工通读一遍——AI 校对仍可能漏掉品牌名拼写错误。